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怎样做宫爆鸡丁更好吃(学会这几个技巧上桌就被抢光)

2025-01-29 06:04:07
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宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。

宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。 第一步:准备鸡胸肉500克,从中间片开,先切成1厘米左右的长条,在把长条切成1厘米左右的丁,把切好的鸡丁用水清洗干净。控干水份备用。下一步我们把鸡丁腌制一下,鸡丁内加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒1克,顺一个方向用手搅拌3分钟,3分钟后加入一个鸡蛋清,在搅拌2分钟左右,2分钟后加入老抽酱油1克,用手抓拌均匀调一下底色,最后加入少许玉米淀粉搅拌均匀备用。把黄瓜,胡萝卜切成丁备用,葱姜蒜切成末放入碗中备用,大葱一根切成粒备用,去皮熟花生米一把备用。

第二步:起锅烧油,油温3成热倒入腌好的鸡丁滑油30秒,30秒后倒入切好的黄瓜胡萝卜丁一起滑油15秒倒出备用。

第三步:锅内加入少许底油倒入葱姜蒜爆香,再加入豆瓣酱1调料勺炒出红油,加入清水适量,开始调味,加入鸡精3克,耗油3克,白糖10克,陈醋10克,把汤汁收至浓稠,倒入滑好油的鸡丁快速翻炒几下,在倒入切好的葱粒花生米快速翻炒几下,最后勾入少许水淀粉翻炒均匀,出锅时候再加入红油10克翻炒几下美味即成。

一道滑嫩可口非常下饭的宫保鸡丁就做好了