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菠菜面条做法大全家常(教你自制手工菠菜面条)

2025-02-18 03:24:39
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这菠菜面条主要用面粉和菠菜汁制作的蔬菜面条。颜色翠绿诱人又营养丰富,可以用来做主食或小吃,制作简单,使用方便。刚切好的面条,可以直接新鲜用或稍微风干10-30分钟再收藏。

材料:

  • 200克 面粉 (中筋面粉)
  • 50克 菠菜
  • 50克 水
  • ½ 茶匙盐
  • ¼ 匙 苏打粉 (小苏打, baking soda)

温馨提示:

  • 用来制作面条的面团,要和得硬和干一些,可以避免粘连,按理不必下手粉,如果面团揉的比较湿,可以下少许手粉。
  • 调整压面机的档位。由厚到薄把面皮压到满意为止。
  • 刚切好的面条,可以直接新鲜用或稍微风干10-30分钟再收藏。
  • 新鲜面条,水滚后下锅煮3-4分钟左右。注: 时间只供参考。
  • 完全晒干的面条,水滚后下锅煮4-6分钟左右。注: 时间只供参考。
  • 炒面: 把面煮至8分熟,过凉水后加入少许油搅拌备用。

做法:

1 这食谱需要用到小型家用压面机,制作面条起来会方便很多。

2 把菠菜清洗干净,切小段加入滚水锅中加热2分钟焯水。

3 把煮熟的菠菜过凉水后把水分挤干。

4 加入水,盐和苏打粉,用搅拌机把菠菜打成汁。

5 把菠菜和面粉混合成干面团。

6 不必用手搓揉面团,制作面条的面团会比较干硬不好揉,用压面机反复压出面皮会比较方便省力。用最厚(7档)与薄两个档位(5档)的厚度交替,反复折叠压出颜色均匀面皮,直到满意为止。直到面皮颜色均匀。

7 把初步压好的厚面皮卷起来,盖上静置15分钟让面团松弛。

8 把松弛好的面皮放入压面机里压出所要的厚度。

9 使用压面机的滚轴切制面条,细面或粗面条,随个人喜好,可以新鲜用或稍微风干10-30分钟再收藏。

10 冷藏,冷冻,或晒干/风干收藏。冷藏3至5天,冷冻3个月或晒干/风干室温密封收藏1-3个月,室温收藏必须确保完全干燥。

11 新鲜面条水滚后下锅煮3至4分钟左右,过凉水,加入汤或拌上面酱。

12 炒面: 把面煮至8分熟,过凉水后加入少许油搅拌备用。